心の在り方、もっと幸せになるための考え方や知識。行動。
聞く力カップル、夫婦の長続きの秘訣。ちょっと台詞を足すだけで気持ちが上がります。
nana.kokoroこの記事はコミュニケーションスキルについての記事です。 ちょっと台詞を変えるだけでさらに気持ちを伝えられる。 まずは相手の気持ちを受け取ろう。 相手の気持ちを受け取るのは簡単です。がそれ故にできない人が多いです。 例えば...
もっと幸せに
聞く力nana.kokoro聞く力伝えるのって難しい。大人の言葉には裏がある。「どこまで行くの？（本当はもう帰りたい…）」
nana.kokoroこの記事はコミュニケーションスキルについての記事です。 大人の言葉には裏（真意）がある。 なぜ自分の気持ちを表に出せない？ それは、自分の本当の気持ちを伝えることによって傷つけてしまうかもしれない。とか自分の価値観でマイ...
恋愛あなたと周りの関係を良くする方法、誰でも知ってる②つの魔法の言葉。
nana.kokoroこの記事はコミュニケーションスキルについての記事です。 あなたと周りの関係を良好にする誰でも知ってる②つの魔法の言葉。 どんどん使っていこう！「ありがとう」という言葉。 まずは一日「ありがとう」を言うことを意識して生活し...
恋愛恋愛は難しい。大切なのは相手が『何を犠牲にしてくれているか』を理解すること。
nana.kokoroこの記事は恋愛が難しいと感じている人、もっとパートナーと上手くやっていきたい、そう思う全ての人に使える大切な考え方を紹介する記事です。 恋愛は難しい。大切なのは相手が『何を犠牲にしてくれているか』を理解すること。 相手の...
心の在り方毎日心が疲れる。それ、完璧主義のせいかも、自己肯定感を強めて対策しよう。
nana.kokoro毎日心が疲れる。それ、完璧主義のせいかも、自己肯定感を強めて対策しよう。 完璧欲を抑える方法、それは『自己肯定感』を高めること！ 冒頭の会話文にもあった通り、『完璧欲』というものに集中して改善するのではなく別の角度から自...
心の在り方いつも途中であきらめる。あなたに必要なものは『達成感』それを知っている心の強さ。
nana.kokoroこの記事は何かを初めても続かない、途中でやめてしまったり、嫌になってしまう事が癖になってしまっている人に向けた記事です。何か大きな挫折を心に残している人は是非見てください。 いつも途中であきらめる。あなたに必要なものは『...
もっと幸せに本当の友達だったら○○するべき！？その考え、損しているかも！
nana.kokoroあなたは例えば「本当の友達だったら来るべき！」「本当の友達だったら理解するべき」と言われたことはありますか？ 本当の友達だったら○○するべき！？その考え、損しているかも！ 本当の友達だったら〜この考え方なぜ損をする？ 結...
仕事辞めたいストレスを溜めているあなた。自律神経失調症とは！？ストレスのお勉強。
nana.kokoro自律神経失調症とは何なのか？その原因であるストレスを通して勉強しておきましょう！ ストレスを溜めているあなた。自律神経失調症とは！？ストレスのお勉強。 ストレスの考察。 ストレスは緊張や不安などから作られます。ストレスを...
もっと幸せに恋人（夫婦）との関係悪化。大切な事は今すぐ伝えるべきです。具体例あり。
nana.kokoroあなたは普段、大切な人に伝えるべき事を伝えていますか？今伝えるべき事を先延ばしにしてしまう『とっておき』という二人の関係を危ぶめる考え方があります。 パートナーとの関係悪化。大切な事は今すぐ伝えるべきです。具体例あり。 ...
もっと幸せに『辛い』から『幸せ』に！プラスの言葉を伝えよう。受け取ろう！
nana.kokoroこの記事は心を幸せな方向にもっていく簡単な方法『プラスのストローク法』をお伝えします。 『辛い』から『幸せ』に！プラスの言葉を伝えよう。受け取ろう！ まず最初に、ストロークとは！？ ストロークは…「相手に投げかける心理的...
