夫婦喧嘩が増えた。イライラする。具体例と原因の１つ『質問』について。
nana.kokoro下手な質問の仕方で喧嘩につながります。逆に言うと上手な質問で円滑なコミュニケーションになると言う事です。質問とは？コトバンク 週末、ゴルフに誘われたんだ、また行ってきて良いかい？ …うん、いいよ。（真意＝今週末も家族の時...
伝える力nana.kokoro伝える力nana.kokoro
聞く力話を聞くのが苦手なあなたへ。１度覚えると一生役立つ傾聴技術！
nana.kokoro『アクティブリスニング』という話を聞く技術についての記事になります。人生で最大の武器になるこの技術。相手の話を聞くのが今までよりも圧倒的にレベルアップするはずです。 最近ママ友から色々悩み相談を聞いてます。上手に聞いてあ...
毎日が辛いあなたへ私ってなぜ嫌われる！？なぜか嫌われてしまう人の１つの理由。
nana.kokoroなぜか嫌われる。そんな人って周りにいませんか？それとも自分がそうで困っている？それには様々な理由がありますが、『なぜか』と言うところにフォーカスして記載しています。 今年大学に入学したけど、ありがたいことに友達は数人すぐ...
聞く力話を上手に聞くコツは？必ず相手を『受け入れる』事です。
nana.kokoro悩み相談を上手に聞くためのテクニックはたくさんあります。その中でも一番最初に考える大切な考え方が『受容』です。相手を受け入れると言うこと。この記事では以下のような学びが得られます！ 相談を受けた時の基本テクニック『受容』...
もっと幸せに『辛い』から『幸せ』に！プラスの言葉を伝えよう。受け取ろう！
nana.kokoroうーん…入社半年くらいになるけど、なんか周りと良いコミュニケーションが取れてないというか…もっとハキハキと働いている自分を想像していたなぁ… 仕事でも日常でもいつも幸せって感じがしないなぁ… お話聞きますよ！智美さんはコ...
伝える力夫婦喧嘩が増えた。日常会話に原因が？知ってほしい１つの技術『指示』
nana.kokoroただいま！今日は本当に暑かった。冷たい飲み物を入れておいてくれないか？ OK！！冷たいお茶入れておいたから飲んでね！ 本当に暑かったんだ、ビールだろ。そこは… （心の声：せっかく入れたのに、そんな言い方しなくても…） イ...
仕事辞めたい行動、選択することが苦手な人へ。前に進める『損』を重視する選択方法！
nana.kokoro転職するかしないか、迷って迷ってどうすれば良いかわかりません！！ 服や食べ物を買う時も私は『選択』するのがとっても苦手です！！ 選択することは難しいことです。とくに人生に関わるような事であればとくに。また決断力がない人は...
毎日が辛いあなたへ大切な事ほど失ってから気づく理由。具体例と２つの対策方法。
nana.kokoroはぁ…彼の事、失ってからこれだけ大切な存在だったと気づくなんて。遅いよ、私のばか… あぁ…私も自分の健康について簡単に考えすぎていたようだ…病院に運ばれてから気づいてしまったよ。健康であることの大切さに… たくさんお話し...
仕事辞めたい毎日が辛い。悩みが消えない理由は２つ。それは解決できない過去とまだ見ぬ未来。
nana.kokoroあぁ…どうしてこんなに悩みが多いんだ、上司に怒られてばかり…おまけに彼女にも振られてしまって… 考えても考えてもこの悩みから解放されない！！ お話聞きますよ！ 例えば、今あなたが悩んでいる。彼女に振られてしまった。という...
聞く力悩み相談を上手に聞きたい。『共感』することで激変します！
nana.kokoro悩みを聞いてほしいんだ。 僕が遅刻したり仕事遅かったりすることに対して職場の上司がものすごく口うるさくて大変なんだ… ………（心の声：うーん、聞いてあげたいけど、それって悪いの君じゃないの？） この記事は悩み相談を上手に...
